王牌得分手(石头成群)_第三百三十八章恢复训练（1 / 1）_王牌得分手最新章节免费阅读无弹窗

第三百三十八章恢复训练（1 / 1）

张雨枫微微皱眉，感受着自己刚才的投篮姿势，总觉得有些别扭，没有以前那种随心所欲的感觉。 “看来太长时间不投篮还是有些生疏啊！”他轻叹道，又开始拍球找感觉。这一次韩言硕也不再阻止，毕竟他已经输掉了这次的投篮游戏，在计较这些也没有用。大家都是静静的等待着，直到张雨枫突然停下了运球，而后直接张手便投。众人面色一变，向着地上看去，发现张雨枫赫然站在三分线外。刚想抬头，便听到一声清脆的唰网声音。 “进了？”韩言硕有些茫然道，看向张雨枫的眼神中又多出几分崇拜。最近他一直在练习投篮，在达到一定的效果之后开始练习在行进间的投篮，还有持球运球投篮，但却遇到了巨大的困难，接球之后调整不好角度，或者力度跟不上，又或者直接投篮姿势变形，总之有着各种各样的问题，这让他很苦恼，而张雨枫却轻易熟练自然的在运球间突然停下顺势投篮，而且还是三分。这让他不禁感慨自己与张雨枫之间的差距还有十万八千里。张雨枫轻轻点头，似乎对于这一球很是满意。他小跑去捡起滚动的篮球，然后跑到三分线外，连姿势都没有调整，直接出手投篮。 “唰！”篮球划过一道美妙的弧线落进篮筐，就如同他此时投篮的感觉，妙不可言。 “啪啪啪！”众位队友鼓起掌来，一个多月不见，张雨枫带来的震撼依旧，本以为通过一个月的训练，会缩小一点差距，但现在看来这显然不是一个好想法。 “凭借你现在的状态，明年的世青赛一定没有问题的！”于江高兴的说道，脸上带着骄傲的表情，虽然自己不够资格去参加这样重量级的比赛，但是有自己的队友去参加也非常的自豪了。 “老大，加油！我们都在等着你在世青赛上大放异彩！！”吕野风也是挥着拳头说道。在众位队友眼中，张雨枫就是他们见过打球最厉害的人，所以都对他很有信心。张雨枫听后脸色并没有什么变化，依然平静，只是两道剑眉却微微皱起，他可没有队友这般乐观，毕竟全国那么大，存在着各种各样意想不到的高手，绝对不可轻视。同时他也从纪凡那里听到了一些传闻，知道在全国大赛中有很多厉害的选手，即便是纪凡这样天赋超强的控球后卫在全国联赛中也遇到了对手，所以人外有人天外有天，绝对不能做井底之蛙，自视甚高。 “没有那么容易的。”他摇头说道，“我们一个小小的宣阳市便涌出了这么多优秀的篮球选手，全国那么大，厉害的高手肯定很多，所以这次世青赛的选拨非常的激烈，即便是我被杨君成内定了，但表现也有可能被淘汰！毕竟只有十五个名额，却要从上千的精英中挑选。” “有这么严重？”众人疑惑。 “那咱们宣阳市除了你之外其他人的希望岂不是很渺茫？”杜宽说道，粗狂的声音中带着一丝担心。张雨枫轻轻点头，虽不愿意相信，但必须得承认。 “叶俊、任勤伟、项峰、许晨轩、解浩宇，这五人可都是咱们宣阳市最绝顶的篮球高手，他们也是经过了层层严格的选拨才获得的名额，难道一个都没有希望？”于江说道。众人看着张雨枫，大家都没有和宣阳市之外的篮球队打过比赛，所以也不清楚全国篮球的水平到底处在一个什么样的阶段。张雨枫轻叹一声说道：“也不能全盘否认，这都说不准，还是要看大家的努力程度，如果足够努力，能将自己的技术雕琢的更精细，将身体的对抗提高到职业球员的水平，那肯定是没问题的，还有一个冬天，我也得努力的提高自己，不能落在后面。” “你得把伤养好了再训练。”韩言硕说道，脸上还带着几分担心之色。 “我知道，你就放心吧，现在没有医生的许可，我是不敢剧烈运动的，最多就是进行一些简单的恢复训练，得先把身体状态保持住，然后再去训练技术。”张雨枫微笑道，捡起地上的篮球，又开始练习投篮，想要尽快把感觉找回来。其余的人也都各自散去，三三两两的组在一起，开始进行有针对性的训练。对于已经是高三的杜宽、于江等人来说，他们已经不会在进行一些高强度的训练，只是进行一些简单的热身训练，保持身子的体能即可。因为临近高考，必须要保持身体的健康，若是训练受了伤，那就得不偿失了。对于处于高一、高二的队员们来说，则是拼命的进行高强度的训练，在没有比赛的日子里，只有通过高强度的训练才能提升自己。他们的心里很清楚，到了明年的联赛，杜宽、于江等人毕业，张雨枫去打职业，那球队卫冕的重任就落到了他们身上，若是不想丢人，想要继续保持宣阳一中今年的强势，那就必须刻苦训练，提升实力才是根本。张雨枫练习了五百次投篮之后，坐在场边稍作休息，看着大家努力的劲头，不由露出高兴的笑容，他知道通过这次的联赛的冠军洗礼，宣阳一中这支球队已经获得了重生，有了精神，再也不会回到当初的那个弱队样子，所以即便自己以后不在球队了，宣阳一中仍然是一支强队！！休息片刻后，他不再进行投篮练习，而是开始做力量恢复训练，一个多月没有进行高强度的训练，感觉身体素质下降了好几个档次，必须要再明年开春之前把状态都找回来！又是一通疯狂的训练，直到感觉全身的肌肉都酸痛无力时才停了下来。训练结束后，大家各自散去，回到教室上晚自习。因为训练强度太大，张雨枫在教室坐了一会儿后便被困意如潮水般席卷，直接扒在桌子上睡了过去。而怕旁边的韩言硕也好不到哪去，哈喇子早浸湿了卷子。对于二人这样的表现，班上的同学早已习以为常，以前是讨厌，现在则只剩下感叹！