两个小时后,所有的训练内容都结束了,由于晚上还要比赛,安排的内容并不是很多,除了针对性的战术外,其它的都以恢复体能为主,既然没有把人练趴下,还有点精力的小伙子们自然不会就此休息,无聊之余来点助兴的小节目也是无可厚非,教练和助理教练们对此也不提倡、不反对,那就是斗牛比赛。 一般此类的比赛都是内线对内线,外线对外线,内外对抗的话那就属于陪练了,不是一方要练突破,就是一方要练防突,这种情况很少会发生,一般都是教练要求才进行地。 内线没有几个人,姚方除了跟木大叔还过几招外,跟海耶斯或迪奥古对抗没有什么价值,自已也得不到什么煅练,纯粹为了提高人家了,而且他们跟姚方对抗也没有多大的价值,姚方这个类型的中锋联盟基本上绝迹了,还不如互相对抗呢。 外线的选择就多功能,阿尔斯通,MJ,麦迪,巴蒂尔,海德,包括我在那,都是可以互相学习与借鉴地,所有我们几个有的时候打分组,有的时候单对单,在一块的机会很多,斯潘诺里斯参加过几次,但始终溶入不到我们这里圈子里面,最后还是旁观了事。 其实要说阿尔斯通和MJ,我和海德,以及我和MJ之间都是处于竞争关系,虽然关系称不上多么融洽,但在面子上面始终过得去,能不能得到教练的认可,或是通过比赛得到认可,那凭的是实力和本事,范甘迪也不可能因为谁会讨好他就让谁多打会,关键还要看实力,当然了,有实力你跟教练对着干也不行,这个球队暂时还是范甘迪说了算的。 一边在攒着劲,一边看着阿尔斯通和MJ的比赛,MJ虽然说进攻能力强了些,但防守不如阿尔斯通,阿尔斯通虽然说力量不如MJ,但灵活性和控球技术又强于MJ,一番比斗下来,互有胜负,两个互相一笑,下场了。 紧接着的是巴蒂尔和海德的对抗,海德其实选错了对手,巴蒂尔那是标准的防守强人,以你的进攻能力那不是纯粹自找难看吗,难道这也是一种磨练,对自已心志的磨练?果然不出我所料,十次进攻海德才打成两次,反而被巴蒂尔打进五次。 海德下场的时候也没有什么沮丧,看样子是拿巴蒂尔当陪练来提高自已的进攻能力了,怪不得这小子一幅受虐狂的样子呢,没想到的是巴蒂尔不下场,竟然对我招了招手。 呵呵,又是了一个受虐狂,这是拿我当陪练提高自已的防守水平呢,你还别说,我还真没有和巴蒂尔对位过呢,一般的时候我也是练防守的多,通常都是找擅长进攻来对抗,今天巴蒂尔是怎么回事?果然不出我之所料,等我上场后,巴蒂尔的第一句话就是: “李,你对皮尔斯了解吗?” “还算可以吧,看过他的比赛录象。” “那就好,你尽量模仿皮尔斯那样打球,我们试试看,好给今天晚上的比赛做做准备。”原来他的目的在此呀,不过也是,晚上的比赛肯定是巴蒂尔防守皮尔斯,做为联盟顶尖的小前锋之一,皮尔斯的能力可以称得上超强。 技术的全面性先不说他,光是身体的强壮就不用提了,被刺11刀后还能打球并且打的这么出色的人,身体素质之好就不用提了,并且他从小就是一个胖子,后来通过煅练把一身的肥肉练成了肌肉,对于力量的运用达到了出神入化的地步。 虽然速度与弹跳并不出色,但并不能影响他成为联盟数一数二的小前锋,能在一个位置上被称为数一数二,那么他的能力基本上不需要再提,能被巴蒂尔选中让我模仿他,也间接承认了我的能力。 在没有小皇蒂的时候,皮尔斯一直是联盟最好的小前锋,没有之一,在03年小皇帝进入联盟后,迅速抢占了皮尔斯的位置,不管是从数据还是球队战绩,都压了皮尔斯一头。 既然有的想领教一下,我也用不着跟他客气,第一个球就准备给他一个下马威,先扔进一个三分再说,不过坐在旁边的一个助理教练叫住了我,给我加上一个限制,不能投三分,本打算先拿一分,这下算了,正正经经的来吧。 既然是装皮尔斯,那就装地象一点,背身单打,用背部倚着巴蒂尔,再一步一步地向里面挪,一步,又一步,快到出手方位了,不过巴蒂尔也太弱了吧,我都还没有用劲呢,漂亮的一个转身,向空中一掉,就准备抖手出球之际,巴蒂尔轻轻把手一伸,把球给我捅掉了,我输掉了第一个回合。 太小看他了,巴蒂尔要这么好对付,飞车队也不会用盖伊加斯威夫特换来他,他的防守并不依赖他的身体,而且纯粹靠技巧和经验,打断对方的进攻节奏,大意了。 再接着下来的一个回合没等巴蒂尔缠上我,就一个晃动闪开伸过来的大手,一个小抛射把球投了进去,巴蒂尔摇了摇对我抗议道:“难道皮尔斯就是这样打球的?” “谁敢说皮尔斯不会这样打球呢?” “那就再来吧!” 话不再多说,照着规则再来,这次我背靠巴蒂尔,巴蒂尔用肩膀靠着我,死劲地顶着,我在用背部肌肉感受着他的用力方向,扭动背部,躲开他的发力点,一下一下地向里面挤去,思量着距离已经足够时,球从右手换到左手,一个反手上篮,再次拿到分数。 这次可是真的象皮尔斯了,除了出手的动作不太向以外,其它全是照着皮尔斯来的,巴蒂尔这次可没有什么话说了吧。 助理教练在旁边也很是高兴,能找到这样一个人来对位练习,对于今天晚上的比赛很有帮助,如此具有针对性的练习才可以起到临阵磨枪的作用,这全是因为球队有李建安这样的人才呀,别的队想这么练也没有办法呀。 教练把巴蒂尔叫过去,专门又做了指导,然后又一个回合开始了,这下我倒是吃亏了,虽然最后躲开了巴蒂尔的贴身防守,但出手偏了篮框,球没进,等于还是人家防守成功了。 针对性的防守总是特别有用,和巴蒂尔几个回合下来,感觉进攻上面越来越有心得了,怪不得海德老是找巴蒂尔练习呢,确实有用。 连续几个防守不成功后,巴蒂尔又一次接受了教练的指导,然后又一次成功打断我的进攻节奏,感觉就象正在顺畅地感觉突然被切断一样让人极不舒服,下一次进攻果然又没有打成。 现在看来防守不光限制一条路,打断节奏也很重要,一旦感觉失去了,球怎么也不会进了,别的还好说,投篮可是全凭感觉的。 到最后谁也不记得斗了几个回合,也不记谁输谁赢了,那个并不重要,重要的是学到些什么或者说成长了多少。 我打比赛到现在,很少碰到有一个人专门负责防守我,并且是联盟顶级防守人的情况,因为飞车队有麦迪有姚方,很少会出现专门负责我地现象。 通过这次对抗,确实感觉到如果到了赛场上真的有这么一个防守强人一直盯着你,确实不太好受,到时候能否取得现在的数据很难说,现在想起来,确实姚方和麦迪在比赛中遭受的防守压力有多大了,能在这种情况下还能成为全明星,确实能力不同凡响。 以后我也要多多和巴蒂尔练习了,光是练习进攻,还要学习他的防守,确实有一套,以前全凭身体强和反应速度快来防守,虽然效果也不错,但自已也得很出力才行,必然要影响到进攻,学学巴蒂尔这样的防守后,一方面可以通过风格上的变化让对手更加难以适应,一方面自已也可以省点力气。 当然巴蒂尔有什么收获就不用提了,结束以后,我们两个也都累的够呛,还是省些力气应付晚上的比赛吧,看看谁还有力气,谁玩去吧。 等我们刚腾出场地,假MJ上去招呼斯潘诺里斯上,斯潘诺里斯虽然感觉很是意外,但还是脱下外套,开始跟假MJ斗了起来。 唉,斯潘诺里斯的能力呀,是白白浪费在这里,他的路应该还是在罗斯大陆,他不应该来这里的,浪费了一年的青春。 一会结束了以后,开始有工作人员过来叫停,中午时间到了,开饭了,反正大家都有点饿了,停下来三三两两地走向餐厅,几个在练力量的也出来了,其中就有姚方,还冲我笑笑,恨死你了。 正在闷闷地吃饭时,巴蒂尔主动坐过来,看起来男人通过战斗也能获得友谊,现在看巴蒂尔,感觉比看姚方还顺眼、顺眼极了。
第221章小小的斗牛比赛(1 / 1)
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