“除了性格之外，就是体质了，体质强硬，气血充沛的，适合阳，体质娇柔，气血绵长的，适合阴，你经过了部队的锻炼，实际上已经从某种程度上改变了自己的体质。”
“按理说，你这样的状况，是很难通过自身先天的条件特点，来直接分辨到底适合什么样的真气修炼的，还是需要慢慢的一步一步摸索才最为稳妥。”
听到这话，陈飞知道尚天雷一切都是为了他好，但是可惜现实条件实在是不允许，于是只好说道：“师父好意，弟子明白，但是事情紧急，弟子实在是没有太多的时间循序渐进，还请师父成全。”
在电话里叹息了一声，尚天雷跟着说道：“有一个最简单直接的办法，但是同时其中也有很大的风险，为师可以告诉你，但是是否要走这一条路，你要自己考量。”
听到这话，陈飞当然没有任何迟疑犹豫，直接语气坚定的说道：“请师父教我，无论如何艰难险阻，弟子都不担心害怕，也绝不会退缩半步。”
没有过多的言语，尚天雷直接说道：“海纳百川，万法归一！天地万物，不管是阴阳两面，还是五行变幻，最终都是一个‘真’字，从本源上来说是一样的。”
“你可以把自己的身体，经脉，穴位，气海，当成是一个大水缸，而天地之间的元气，就是水，只要这口缸够大，就能装足够多的水，那么不管是什么样的水，混合得多了，也就没有了其原先的特点，变成浑然一体。”
“人是水缸，元气就是水，只要装的水够多，就可以改变汇入的水的特性，容纳变幻成属于自己的东西。”低声呢喃着尚天雷的话，陈飞眼神变幻，似乎若有所思。
电话那头，尚天雷继续说道：“走这一条路是非常危险且痛苦的，还是那个原因，人力有穷尽时，人体始终有一个极限，这个水缸不可能无限的扩大，而要达到万法归宗的地步，需要多少的水没有人知道。”
“在这个过程当中，一方面你需要不断地扩展自己的经脉，穴位，气海，一方面又要承受大量元气入体，在身体里不断地搅和变幻，稍有不慎，便可能走火入魔。”
“就算你能够控制住体内的各种气，也有可能会因为吸纳得太多，身体容纳不下，最终爆体而亡，只有跨过了这两个难关，才有希望触摸到万法归宗的境界。”
听到这里，陈飞心中已经有所明悟，其实尚天雷所说的这个方法，放在科学的训练体系当中，基本可以归结为“不断地挑战极限，超越极限”。
无论是部队的训练，还是体育运动员的训练，其实都是在一直不断的重复这个过程，让身体达到一个极限，然后继续的累积叠加，直到超越极限，然后又进入下一个轮回。
在龙组当中训练多年的陈飞深刻地明白其中的道理，他自己本身也吃过无数的苦头，流下无数的汗水和泪水，才能够锻炼到如今的地步。
现在真武的修炼，对他而言，要跳过慢慢摸索最适合自己的元气的这一步，直接往海纳百川，万法归宗的境界走，又要用到这个方法。