叶春景看着柳湄的泳镜，仿佛可以穿透镜面一直看到她的眼睛，“柳姐你看好了。”
“深吸气，身体往后倒，全身拉直，足尖轻蹬池底。”
“姐你看，因为我的胸腔和肚子里吸满了气，我现在开始浮起来了。”
“现在头一定要半沉在水中，这样可以让头部也给我们提供漂浮所需的浮力，而不是消耗这种浮力。”
“注意把额头往后倾，如果感觉到水在脑门或者眼角流淌，那就对了。下巴一定要往上抬，这样我们的嘴和鼻子始终保持在水面之上，可以让我们自由的呼吸。”
“柳姐，你要记住身体一定要放松，四肢可以摊开成一个舒服的大字，增加身体和水接触的面积，获取最大的浮力。”
随着叶春景细细的讲解和示范，他整个人轻轻松松的仰面漂浮在水面之上。
“姐你有没有发现，我的全身要么浮在水上，要么贴着水面，唯独双腿是沉在水面下的。这是因为我腿上都是肌肉，密度太大，不易浮起来。但是，只要我改变一下漂浮姿势，就可以解决这个问题。”
叶春景缓缓的将双臂举过头顶，漂浮的姿势也从“大”字变成了“一”字，神奇的是，他的双腿也渐渐浮了起来。
“姐你看，随着我双手的前伸，我身体的浮力点和重心转移到了胸口，现在全身都浮起来了。当然，女生本来腿部肌肉就比较少，密度小，所以浮起来比男生更容易。”
仰漂的技术要领讲到这里就差不多了，叶春景微微偏转脑袋，看向柳湄，“姐你听清了吗，要不要我再来一遍？”
柳湄一副跃跃欲试的模样，“我好像都听明白了，如果还有什么没注意到的，你在我练习的时候再讲吧？”
叶春景见她颇为轻敌，不觉嘴角勾笑，“柳姐，其实还有最难的一条我没说，那就是怎么换气。”
“俯漂的时候，我们在气用得差不多时，借助两臂划水产生的浮力，抬头出水换气。但是仰漂不一样，胸腹腔里的气始终不能少于四分之三，一旦小于这个比例，身体就会下沉。比如现在，我的气都吐完了……”
话落，叶春景口中冒着气泡，缓缓沉了下去。他急忙收腿弓腰，站了起来。一边抹着脸上的水迹，一边笑问，“是不是觉得有点难？不过没事