而内功和高深的武功要以奇经八脉及穴道为基础，这方面的专业书籍《黄帝内经》她也能倒背如流。因为她上辈子老的时候很注重养生，阔太、女明星都会注重养生。
但是在现代，世界规则或者说天道法则是没有这样高深的武功存在的。所以同样的知识基础，她在古代可以修炼高深武功，在现代就不可以修炼高深内功。
“北冥神功”的图谱印在她的意识海中，她盘坐五心向天，入定内省，根据一幅幅图来内省修习。直到随时都可以感觉到她修习的经脉路线时，才算修完，一个夜晚她像段誉一样修成北冥神功的基础手太阴肺经。
“北冥神功”秘笈一共有三十六图，如此进度她两个月就能修炼完三十六图，也只差火候未到。只要她修炼成完整的“北冥神功”，使用有度，就不会出现段誉那种只练部分又使用不当的危险。
翌日，她终于要向大长公主那里报道了。大长公主是这小说中男主角的母亲，也是大反派，虐恋的根源。
她长得倒是挺美貌的，不然也生不出男主那样的美男子来，当然，男主长得俊美也是镇北将军也是个闻名天下的美男子的缘故。
在荣华堂内厅，大长公主正用过早膳、更好衣，准备去正厅接见将军府的各个管事。
海棠拿出上辈子应酬的功力，脸上挂着十分“幸福、感激、忠心”的笑，盈盈向大长公主行礼：“奴婢向公主请安，公主吉祥！”
大长公主虽然是个美貌高贵的妇人，但是不得丈夫喜欢。但见她满头金钗，满身绫罗，面庞白净，已微微发福，五官仍然精致，嘴唇偏薄，不笑时微微下垂，让她看起来有些刻薄。
大长公主看向海棠的眼神很奇怪，似乎有丝得意又有丝不甘心。
“平身吧。”
“如今你去了霄儿房里，可要尽心服侍，缺什么短什么你只管和晓红说。”晓红是大长公主的大丫鬟，深得她的信任，若不是晓红颜色普通，年纪又长了凌霄四岁，大长公主恐怕会把机会给她。
“公主的大恩大德，奴婢明记在心，奴婢只愿结草衔环相报。”
大长公主点了点头，便出去做事了。
海棠却是去找自己的亲妹子溪薇。木家太穷，母亲又生了个弟弟，溪薇头上还有个哥哥未娶媳妇，一家人生活十分拮据。
对于这样的家庭来说，将女儿卖身进将军府做丫头还算是个好去处，比卖到青楼总强多了，还可以让女儿贴补家里。至于家中的男丁，一般人家是不会舍得让其入奴籍的。
溪薇是个活泼的丫头，如今才十一岁，五官十分好看。如今她虽然年纪小，也能辨出将来是个绝色佳人。
她可是后期一个重要的炮灰呢，需要足够漂亮才能胜任的炮灰——她和海棠先后被男主卖入青楼，海棠早逝，但是溪薇苟活下去，成为了花魁。
再遇上男女主时，溪薇刺杀他们为姐姐和自己报仇。海棠融合了记忆，所以与妹子无障碍地亲近了好一会儿才回到鸿雁轩，凌霄住的院子。
现在海棠是通房丫鬟，是丫鬟中级别最高的，普通的粗活自然不用她去做。于是，她让小厨房做了几盘点心，就回房“休息”了。
因为凌霄已经在军中历练了，北疆大本营不在城中，他公务繁忙不会日日在家，他又没有娶妻纳妾，府内除了大长公主和她身边的当权嬷嬷及大丫鬟，旁人也不便指使她，她自然就空闲了下来。
如此在规定时间向大长公主请安，然后和妹子联络联络感情，最后回到鸿雁轩深居简出，大门不出二门不迈地过日子，二十几天悄然而逝。
二十几天，她已经学会了北冥神功和凌波微步，就还不纯熟。但是她可以感受到一点点自己修炼出来的北冥真气流动在经脉又存于气海了。
这比她预计得都还要快！想想段誉学北冥神功手太阴肺经和凌波微步也是在短短的几天内吧。
因为段誉要在七天内要去拿解药救钟灵，他在这个期间还要救木婉清，又被抓，又要赶路，余下时间才能练两门功夫，所以他根本也是速成的。
况且她的资质不比他差，自然也能成，而且领悟更透，练完了三十六图。
当然，她能学会，要感谢阿江帮她改善了天资和复制秘笈给她让她省了许多力气，不需要背诵。
也亏得她上个世界精读了《内经》、《易经》，不然很多东西就不能读懂。
这天，凌霄从军营回来，是他的沐休时间，他向母亲请安，陪母亲吃饭后，晚上就回到鸿雁轩。
海棠自是没有凑过去，但是他在军营集训二十几天就憋了二十几天，他早就惦记了，回来就招她服侍他沐浴。
看着他脱/光了的俊美姿容，海棠没有狼血沸腾，只是有一个念头，真想试试自己的北冥神功，把他吸成软脚虾。
不行呀，他是男主，男主在完结或是作者设定的命绝时间之前是不能死的，他现在死了这个世界就崩溃，她的灵魂也要被吸入时空虫洞。
这，真是个憋屈的设定！