静气凝神，稳定修为，她在这洞中待了一年多，如今离开这困境指日可待。
扶清微站起身，她的个头比刚受困时高了些，在灵气的滋养下，额头的伤早就光洁无暇，连一点痕迹都没留下。
对于修士来说，这种最普通伤口，恢复起来只是时间问题，若是想淡的更快些，也可以抹些下等灵液。
既然已经达到练气三层，就该着手练习腾光步，洞里水草都被薅秃了，只剩下稀疏的小芽，再不尽快出去，她怕是要成为一个饿死的修士。
要是哪天成为了结丹期的大修士，便可以彻底摆脱食物对身体的刚需，这种饿死是大的事，就可以避免了。
这段时间里，扶清微偶尔空下来，就会看看玉简，或者从理论上研究腾光步的要领，这几个术法她早就铭记于心。
修士的身体每日可以吸收的灵气，根据个人天赋，都有一定上限，超过上限强行修炼，短时间内可以提升一些修炼速度，可长时间这么做，身体负担过重就会出现副作用，严重的还会影响日后进阶。
她再想出去，也不敢做的太过，否则拔苗助长，后悔晚矣。
试着将灵力灌注于足，扶清微展开双手保持平衡，紧接着足尖轻点，向上一跃。
可惜这次因为灵力灌注过少，导致她最后只是朝前面扑腾了一下，还差点撞上一块突出的硬石，幸亏及时收住。
头回出师不利，扶清微很快调整了灵力供给，并维持平稳状态，又试着向上跃去，这次的确有所进步，虽然跃的高度还略有不足，但只要再熟悉熟悉，应当就不是问题了。
再试着练习了几次，扶清微已经有七层的把握能借着腾光步离开这里，不过为了保险起见，她决定再花些时间，将另外两个攻击术法修习一下。
已经一年多了，万一那罪魁祸首还在附近，以扶清微的修为肯定也不是对手，但是多点手段总是会让人心安些。
扶清微已经入门，自然能明白大境界之间的差距，不会抱有侥幸心理。
但她不可能继续缩在这里，练气三层到练气四层，是练气初期迈向练气中期的小关卡，若是继续待在这，不仅仅于修行不利，食物短缺更是一个大问题。
对于扶清微来说，她既希望自己运气好些，外面是安全的，同时又有些担忧，若是那人早已离去，日后想要找到姐姐怕是困难重重。
罢了，多想无益，这世间不可能事事顺她心意，只要还活着，便是最大的幸运，其他皆看天意。
火球术，顾名思义，就是运用法诀将灵力化作火球，是最基础的火系法术。其攻击力度的大小，与施法修士本人灵力浓厚程度有很大关系。
而之所以练气三层才能修习，只因要外放灵力达到凝聚状态，需要的灵气浓度，正好接近练气三层的修士所能运用的灵气上限。