看到赵卫东在使劲快速游着泳，笪铃君与艾丽斯也受到感染，她们现在也有了全身充满力量的感觉，从来都没有让她们有什么，能让她们释放全身全部力气的机会。
今天她们也想到像赵卫东一样，使劲释放自己的全身力量。
她们速度跟不上赵卫东，只能在后面使劲跟着游，虽然她们的速度也很快，但跟赵卫东比，差距还是很大的，但她们也没有气馁，用她们最大的力气继续游着，也跟着游了一个小时。
这时也是用尽了力气，她们看到赵卫东停了下来，她们终于松了一口气，要是再游下，她们已经坚持不下去，现在已经有些透支体力了。
全身的肌肉已经开始发酸。
所以一停下来，她们马上翻个身，仰躺在水面上全身放松，躺在水上休息，她们都惊奇的感到，自己身体的全部细胞都在充电一般的感觉，酥酥麻麻的，仿佛能量在快速进入全身的细胞肌肉之中，那种感觉舒服极了。
她们都舒服得都要□□的感觉。
过了一会儿之后，她们觉得剧烈运动消耗掉的体力完全补充回来，而且力量还有明显的增长，她们这时也感悟到极限运动，有利于快速增长力量，她们暗自下决心，一定要经常进行极限运动。
笪铃君比较早就跟赵卫东学习太极拳技击技巧。
现在已经完全掌握技巧。
艾丽斯只是到香港后才开始学，但她身体本身就很强壮，虽然技巧的掌握上不如笪铃君，但是力量上已经超越了笪铃君。
“铃君姐、艾丽斯，我们起来吧。”
说完赵卫东第一个离开水池，接着笪铃君与艾丽斯也离开游泳池，到淋浴间清洗、换衣服，大家走出来都感到特别舒爽的感觉，同时前面剧烈的运动让大家的肚子感到更饿了。
还好厨师过来，说晚餐已经做好。
请董事长和两位小姐用餐，三个人就一起来到餐厅，看到满桌子的各种菜肴，否则真的不够三个人吃。
吃完饭后，他们就在室内花园散着步。
这个室内花园有一千多平方，设计十分独到，支撑柱都装饰成自然的石柱，还有水沟、水潭、瀑布，形成水循环系统，当中还有很多的观赏鱼在游着，草坪石径，弯弯曲曲，穿行其中，很有小中见大，曲径通幽的感觉，吸取了中国传统园林的优点。
把很多大型盆景树栽在其中，虬枝苍劲，古梅清奇瘦硬。
还有不少的奇石点缀其间。
有一块二米多瘦高的石头显得十分特别，奇形怪状，这块石头肯定是经过千年的磨难和雨水的浸沉冲刷，因此全身上下里都是无数的伤痕和许多的空洞，岁月洗刷掉其内心软弱与混沌，留下了伤痕累累的铮铮铁骨钢筋，瘦皱漏透正是它的写真。
这块毫无用处的石头，可以说是丑到极点的石头。
可在赵卫东的眼里，确感受到极为复杂的韵味蕴含其中，无数的复杂的线条没有一条雷同，每一条都有各自的特点，每处的瘦皱漏透都各不相同，整块石头没有一丝人工雕琢的痕迹，浑然天成，特立独行，傲然挺立在天地之间。
赵卫东感到它美到极点。
整个室内花园设计精巧，别出心裁，却实是休闲的好去处，几个人在走走、看看、坐坐、聊聊，时间也过得很快，转眼就是晚上十点钟了。
赵卫东看到时间不早了就招呼道：
“铃君姐，艾丽斯，时间不早了，我们回去休息吧。”
“哎呀，时间是不早了，我们回去。”
赵卫东回到主卧室，笪铃君与艾丽斯也一起来到主卧，原来艾丽斯刚到香港的时候，每次都是在笪铃君回自己房间练功她才去找赵卫东，可过了一段时间后，她一到晚上就黏着赵卫东不肯离开，只好三个人都在一起。
笪铃君开始也不习惯，很是放不开，没想到几天后，她也喜欢三人行。
只是东方人的身体素质，也与西方人的身体素质有一定的差距，就像自己与艾丽斯相比有不小的差距，但令笪铃君感到奇怪的是，自己的弟弟同样东方人，为什么会有如此强悍的能力，真是太厉害了。
做他的女人太幸福了。
如果赵卫东知道笪铃君，是如此看待东西方人的能力，肯定会进行反驳的，其实能力关键与心理、知识、技巧、身体素质、激素水平联系最为密切。
与人种关系不是很大，他知道经过他启蒙的两个女性，她们的潜力都能被深度开发，同时也挖掘出自己的十分巨大潜力。
当然自己有如此的超强能力。
一个是与自己身体的超强素质是分不开的，二是与前世长期积累了丰富知识、技巧是分不开的，三是与自己正确的性观念是分不开的。
西方人的观念十分开放。
认为性能力是上天赐予的宝贵礼物。
性的启蒙教育做得很好，性知识掌握比较全面，公开议论性，交流性经验，取长补短，不断提高，再加上经济发达，营养好身体素质不断提高，为此性能力不断提高，而东方人由于性观念十分保守，性经常是跟□□黄色联系到一起，严重压抑了性本能。
再加上性知识、性技巧的缺乏。
还有经济落后西方，身体素质也就逊于西方人，这就造成性能力方面的比较大的差异根本原因，而不是人种的原因造成的差异。