马元武开始传授王铁《混元太极十三式》以及凝聚气血劲力的法门。
王铁认真倾听开始习练，他现在的身体虽然还是普通人的水平，但是高达128点的超凡精神力却显露出超凡天资，马元武教了一遍他就似模似样的学了个七七八八，三遍过后，马元武惊叹发现王铁已经学会《混元太极十三式》的所有关窍，剩下的只需要日积月累的习练，凝聚出气血劲力的水磨功夫。
王铁习练九遍后，额头生汗，呼吸微促，就在第九遍收功的时候忽然他敏锐的感受到一股微弱热流在四肢百骸中浮现，像是一种错觉，极为微弱，若不是他有超凡的精神力还真未必能感觉的到。
马元武见王铁习练九遍混元太极十三式，居然已经练的纯熟，所有他教过的要点诀窍都一一掌握了后，不得不叹息道：
“你这样的徒弟真是让做师父的又爱又恨，一教就会，一学就精，真让人没有成就感。”
王铁心中却在想，拥有超凡的精神力学习拳法很是简单，真正的难点却是凝聚气血劲力。
“师父，请问下，我想凝聚出气血劲力大概要多久。”
马元武思索了下，回答道：“我当年学拳一月感应到气血，随后两月凝聚气血，再用三个月掌控气血游走诸身，衍生劲力，总共用去半年时间。”
“你的悟性绝佳，应该比我当年更快，可能只需要三五个月。”Μ.
“三五个月吗？可是师父我好像已经感应身体里有丝丝缕缕的热流，这是感应到气血吗？”
“什么？已经感觉到了？这么快……”
“我已经尽可能高估你的天资悟性，没想到居然会这么快，不过你也不要骄傲，感应气血只是第一步，第二步，第三步才是真正的关卡。”
“第二三步后，你能控制气血像你的手脚一样随心而动，随意而至游走全身，这时练拳，拳到意到，意到气到，气动神动，三者合一，产生爆炸一般的劲力，那就是明劲！”
“这个产生劲力的揣摩过程中需要多次消耗你的气血，可气血又来之不易，用完重新凝聚废时废力，而气血来自人身稍有不慎过度凝练就可能伤到身体，所以切记不可急躁。”
“是，师父，我明白了。”
王铁说完就一言不发的继续练拳。
马元武闻言笑了笑，心道，年轻人总是这样急躁，等你凝聚气血时就明白了，不经历几十上百次的揣摩不可能完美掌控气血，每一次揣摩的过程都会消耗掉凝聚的气血，这里面花废的心力与精力大的超乎旁人想像，普通人没有个一年半载，根本不可能练出劲力来，他当年能三个月练出劲力，还是借助了师门秘传的气血秘药才那么练出来的，这个信息他暂时不准备告诉王铁，让年轻人吃一点亏，是有好处的。
这些王铁不知道，但是他有挂，所以不在乎。
夜晚，回到家的王铁继续勤奋的练拳，家里太小不适合练拳，他就在家门外一处空地上练拳。
混元太极十三式一遍一遍的练，随着时间推移，他身体里丝丝缕缕的热流感应的越来越清晰，超凡的精神力在感应气血，与凝聚气血的功夫上有着超乎了马元武想像的神效。
时间一点点过去，不知不觉已经是深夜23点。
终于，王铁凝聚出一道有所实质般的丝线状气血，他神速一般跨越了第一步感应气血，第二步凝聚气血，并达成了第三步掌控气血！
他超凡的精神力融入其中，完美掌控着气血在身体四肢百骸中游走着。
这是第四步，也是最后一步！
“第一步感应气血。”
“第二步凝聚气血。”
“第三步掌控气血。”
“第四步才是真正的关键，掌控气血游走全身，让气血与身体匹配相融产生共性，达到粘合剂润滑油一样的作用，再与身体肌肉皮膜筋骨相合从而生产劲力，这样的劲力能最大程度的发挥人的力量，打破人体限制器！”
“这就是明劲的原理。”
“难怪会说是水磨功夫，第三步掌控气血的过程损耗气血，费时费力，第四步气血游走全身匹配相融产生共性的磨合过程，更是费时费力。”
“这两个过程消耗气血是必不可少的过程，需要源源不断的去掌控，去磨合。”
王铁能够清晰感应到，体内这一丝气血在游走过程中微不可查的加强着肌肉，皮膜，筋骨，但同时也不可避免的损耗消逝着。
片刻后，这一丝凝聚出的气血彻底消耗殆尽，王铁的脸上微微发白，体魄加强了一丝，但却疲惫不堪精力损耗软绵无力。
“气血不是无中生有之物，它源自人体内的生物能量，精气，损耗完了就需要时间去慢慢恢复，或者服用大补食物药材补充身体。”
“气血恢复，要么废时间，要么废金钱，普通人无法加速这个过程。”
“马师父说他练拳半年时间产生劲力，这肯定不是普通人水准。”
“大多数人光是第一步感应气血的过程，可能都需要三五个月。”
“感应气血的关键还是在于精神力的强弱，低于70点不可能在一个月内感应到气血。”
“第二步凝聚气血至少也需要三五个月，第三步掌控气血至少也要一年半载。”
“最后是第四步，气血游走全身，磨合共性产生劲力，可能又是一年半载。”