五月的天，暗得很晚。但益恒吃了碗牛肉面喝了碗面汤，来到拳馆才傍晚七点。林教练与阳教练正在打扫场馆，等待学徒的到来。
但益恒向他俩打了声招呼，便赤手空拳地练习击打沙包。他已学会了摆荡式打法。他在沙包回荡之时，闪躲即时，并能抓住最佳位置和时机出拳。直拳、摆拳、勾拳、肘打、膝顶、腿踢等各种招式穿插、组合式的进行击打练习。
但益恒练拳的目的其实是怕有一天在街上碰到韩斌，连冲上去的勇气都没有。他不能做这样窝囊的男人，虽然碰到他的机率几乎为零，但谁又说得准没有那么一天呢？他一定要让自己强，并不是为了碰到他能打赢他，而是不虚他。他要有一份这样的自信，但现在他知道他没有，不是他缺少那份血性和硬气，而是他怕一闹出来他连抬起头的勇气都没有了。去找韩斌打一架要是让他被戴绿帽几年的事公之于众，岂不让所有人看他的笑话。他不怕打架，那怕打得头破血流，他都不怕，可是，他怕这事暴露，暴露之后的难堪他没法面对！
林教练见但益恒练了十来天拳，进步很大，走过来说:“哥，打得不错嘛。一直练这个也没意思，还是要多练些实战，要不我们俩练练？”
但益恒停下，撑住荡过来的沙包说:“好啊，请师傅指教。”
两人穿戴好拳击护具，站在了擂台上。林教练的拳法是在苦练与实战中成熟起来的，与他相比就是一个在天上一个在地上。他面对自己的学徒，盛气凌人地说:“哥，你不管用什么方法，就像打沙袋一样，朝我来。”
但益恒眼一瞪，一下冲过去，拳头犹如毒龙出海，闪电般向林教练面门击去。
林教练头一偏，他的拳头便落空了，而林教练的拳头根本不知它是从哪里钻出来的，好像也没有动，他的小腹却已真真实实地挨了一拳，打得他连退几步。
林教练有些慌了，自己只是轻轻一拳啊，说:“如何？没事吧。”
但益恒咬咬牙说:“你的拳头也太快了，力量也太大了。”
林教练微微一笑，说:“我不还手，再来。”
但益恒厉喝一声，又冲上去，左右拳接连击出。
林教练步形变幻，头却左偏右移，轻松地避过但益恒连续不断的拳头。
但益恒惊叹林教练步法与避让方法，练过拳的人与普通人根本就没法比。你一阵乱打，根本连人的身都近不到。以前从小说或电影电视中看到那些神功奇技，一直以为是假的根本不可能有什么真功夫，但是今天却真正体会到拳手与普通人之间的差距。
他打不到，有些气愤，上下并用，脚也跟着踢出去了。
林教练根本没想到他会用脚，腿上被连踢了两脚。他跳开，踮跳着脚，说:“耶，手脚都用上了，再来啊。”
但益恒也学着他一样踮跳着脚，左跳右跳，瞧着时机，突然一脚踢出，照着他右脚踮停的瞬间踢去
林教练反应极快，下腿一矮，上半身略向后一仰，下半身一送，但益恒刚踢到他右腿便被一股力道通过脚底顶了回来。他站立不稳，往后连退三步，差点摔倒。
但益恒有些懊恼，说:“林教练，你是咋个练的哟，就算打到你，痛的摔倒的多半是我自己哟。”
林教练笑笑，说:“下盘要稳，还有力量是练出来的。你不仅要练拳，还要练挨打。不然，碰到真正高手，你打别人几拳他没事，而他打你一拳你就倒了。”
“那咋个练啊？”
“我看阳教练教基本功时，你好像不感兴趣，就是做做样子。你每天来了，学了基本功也不练习，更不练木人桩，就来打沙袋。你看刚才与我对打，我稍稍用点力，你就站立不稳。我真用力了，你只有倒地的份，所以做什么都不是一蹴而就的，而是要从基础一步一步地做起，最后才有效果。”
但益恒不好意思地摸了摸头，摘下头帽，说:“从今天起，我好好练基本功。”
学友们陆续到了。但益恒正准备进教学室，电话响了。龙诗越打来电话，声音有些急促地说，她在青城二号桥上被骑电瓶车的一个二十几岁的年轻人追尾，那人摔倒了受了点轻伤不知咋办。
但益恒给阳教练说有事今天不练了，就往外奔，打车十分钟不到就到了现场。
青城二号桥是双向六车道，中间用分隔栏隔着。此时天已经暗了，桥上的路灯都亮了起来。龙诗越的车在慢车道停起，闪着应急灯，对交通没有堵塞。小伙子电瓶车倒在小车右侧方，差点上了桥边人行道。小伙子坐在地上，腿上有些擦皮，流了些血。桥边人行道上站着有看热闹的过往群众。
但益恒问了龙诗越情况，说:“出车祸了，你停车打开应急灯后应该先把反光三角警示牌放在车后30米。如果是轻微的擦刮不要叫警察，他的责任，咱们拍照留痕，商量解决就是了。”
“我就是这样做的。我下车看到自己的车只是刮花了车尾右侧屁股，看到他受了点轻伤，所以没报警。本想给几百块钱叫他自己去看医生，但他不干，还打了几个电话。”
“没事，他多半叫他亲戚朋友。”
龙诗越从后背箱拿出三角架摆在慢车道车后20米。桥上车速极慢，车子都自动向两快车道行驶而没有走慢车道了。但益恒问那小伙子感觉如何，要不要叫120。他不说话，静静坐在那里，擦破皮的地方血好像没怎么流。
不一会，小伙的亲朋就来了几个，围着他问了几句，便把龙诗越和但益恒围拢。