“我自身一定能坚持住的。”灵奇坚定道。

“但你神力不是特别高，所以不能过长时间凝炼。”刃渊回道。

“哦……我自身天天修炼精神力，精神力还不如痕迹，只是比普通人高。“灵奇有些失落道。

“这也是没办法的。你修炼药物资源太少了。痕迹以前是子木族的死门长老预选人，他小时就有大量的修炼药，包括加速精神修炼药。而像你这种非战斗人员，每月只能得到两瓶的精神修炼药和一瓶灵力修炼药。而且是中阶品质药物。”刃渊前辈向灵奇解释道。

灵奇想到规门长老千仞前辈以灵力无法修炼名义扣掉了我每月灵力修炼药。而且还以我身体不生长的原因将我每月的食物拱应扣成儿童份量。一个成年人每月食物份量的一半。为此灵奇经常和千仞前辈对骂。

“这就真的没办法解决吗？”灵奇问道。

“办法还是有的，正因为你每天都花很长时间修炼精神力，你的精神力比同龄和同天赋的人更深厚，你对自身精神力的控制也要更强。所以你凝炼精神力要将时间缩短成十分钟内。不宜长时间进行凝炼精神力。而且要每隔小时再进行一次，每天晚上进行六次累积时间小时。这个过程只要持续半年即可，剩下半年修炼精神力。或每天凝炼精神三次，剩下时间修炼精神力。记住凝炼精神力和修炼精神力要平衡，双方一定不能偏。”刃渊道。

“我明白了，我凝炼精神力不能像修炼精神力那样长时间进行。要分几次进行。那么刃渊前辈我现在可以试试精神凝炼吗？”灵奇想通后问道。

“那你试试，老夫帮你记时。”刃渊回道。

“刃渊前辈你怎么记时。”灵奇问道。刃渊拿出一个白色玻璃制成的东西。上下都是漏斗形，中间有一孔连着两个漏斗。里面装着黄色的细沙。

“这是沙漏，将里面的沙子倒着流向另一端的漏斗需花十分钟。”刃渊解释道。