为此打球(谢初)_第78章增重缘由（1 / 1）_为此打球最新章节免费阅读无弹窗

第二天凌晨五点左右时，天空都还没有亮起来的趋势，杨柯就已经从温柔乡起来，换上一身的打球装备，前往了附近的一个野球场。杨柯深知天上不会掉馅饼，对于像他这样身体素质处于劣势的亚裔球员来说，要想在白人、黑人横立的联盟中取得成绩，一副好身板必不可少，因此他最需要做的就是，持之以恒地练习。退一步说，即使上天赋予了杨柯顶尖的速度、超高的球商、出众的反应，但如果他不懂得用训练来维持，也最终将会泯然于众人，而这他万万不能接受。 “嘭！” 待到杨柯出现在野球场时，一位光头黑人球员正在有条不絮的进行投篮训练，满头大汗、气喘吁吁的模样，无一不述说着他早已开始了训练。科比！望着自顾自地进行投篮的科比，杨柯的脸上闪过一分的敬佩。在科比之前，他从未见过，有人能长时间坚持如此高强度的训练，他曾经也试过，只不过就只按科比的规模练了几天，身体就已经受不了了。在NBA顶级球员当中，科比绝对是训练刻苦的典范，这一点，没有人会怀疑。毕竟凌晨四点的洛杉矶，这一句话可不是白说的。成功并不是偶然！摇了摇头，杨柯拿着篮球，走到野球场的另一边半场，先是做了一套热身运动，随后便准备开始进行训练。 “杨，来进行对抗训练如何?” 捡起篮球，科比牵起球衣，擦了擦头上的汗水，正往三分线外走着，看到了准备开始训练的杨柯，先是愣了一下，随即微笑着打起招呼。 “这是我的荣幸！” 杨柯猛的点点头，想都没想，拿着篮球直接跑了过去。一对一的对抗训练，往往产生的效果都非常好，更不用说对手是科比这位历史级巨头了。可以说在和科比的对位中，虽说很可能会被虐，但杨柯将会受益匪浅。而且这样的机会非常难得，杨柯完全就是捡了一个大便宜。一个小时后，对抗训练结束，杨柯不出意外的被科比好好教训了一顿，双方的进球个数为25:10。两人的进球数相差虽大，但过程非常却是精彩，毕竟杨柯现在除了身体对抗以外，防守的其他方面已经达到了联盟上流水准。 “呼！呼！” 篮球架下，杨柯和科比并肩而立着，他们手中都拿着两瓶纯净水，疯狂的补充着身体水份。 “你现在很强，最起码也达到了一些明星球员的水准，只不过一直没有表现出来得机会罢了！” 科比调整着自己的呼吸，侧头看着身旁的杨柯，眼中闪过一分的惊讶，这小伙子的成长速度太快了。在他看来，现在的杨柯，犹如一只已经飞翔在天空上的雏鹰。只待时机到位，他将露出利爪，撕裂掉一切小瞧他的敌人！杨柯摇了摇头，握着瓶子，回想着刚刚训练时的一幕幕，随即说道：“还不行，很多地方都差很多！” 这小子！笑了笑，科比从杨柯的身上看到了他们上一代人的影子，永远都想着如果进步、刻苦的坚持训练、难得的自控力。不过杨柯的身上，也有着这一代人的影子，谦虚。歪了歪头，科比有意指点一下杨柯，毕竟如今能够入他眼中的新人，可不多，旋即直接说道：“杨，你的脚步需要练练，当然想要取得飞跃式进步，需要场次不少的比赛！” 想起杨柯在防守端上给自己的压迫，以及自己所应对的方法，科比随后又说道：“你如果再能把身体增重一些，防守端的威力将会大上数倍！” 嘴角微微向上一抽，想起那一顿顿味道不咋地的营养，杨柯苦笑着说道：“我到也想增重，只不过就算是一天吃五顿营养师为我定制的营养餐，我的体重也不曾有所增长过。” “不可能吧?” 不可意思的盯着杨柯，所谓的营养餐大都是一些高热量、高蛋白质的食物，在一天五顿的情况下，怎么会增不了体重。上下打量了杨柯一番，结合以往自己的经验，科比好像想到了什么，随后问道：“你平时的训练量怎么样?跟吉诺比利他们相比，是多是少?” “多个四小时左右。” 仰头思索了一番，杨柯随即就给出了准确答案。吉诺比利他们的技术特点已经确定了下来，每天只要常规练习即可。而杨柯和莱昂纳德则不同，他们才刚刚进入到联盟中，为了保证不别联盟淘汰，必须要更加刻苦一些，尽可能更好的确立好技术特点。 “这就对了！” 点了点头，听到杨柯的回答，科比虽说不是专业的营养，但他的心中瞬间就有了答案，说道，“你的训练量太多了，导致摄入的营养餐全都被消耗了，又何来可能去增加体重?” 杨柯一愣，眨了眨眼睛，他从未往这方面想过，下意识的问道：“这可能吗?” 耸了耸肩，想起刚刚联盟后不久的自己，科比很是随意的说道：“我曾经想要增重时，也是这样的情况。” …………… 下午一点，昨晚那一群参加新秀挑战赛的新秀们，再一次在联盟工作人员的带领之下，来到了奥兰多的那八个贫困社区，为他们送上一千万美元的支票，以及数量众多的物资。不同于之前来之时的沉默寂静，依靠着大聚餐带来的熟悉感，这一次的大巴车上所有人都聊得非常开心。杨柯才一走下大巴车，就被数量多种的社区小孩给包围住，甚至可以说他吸引了社区近乎所有人的关注。毕竟，是依靠着杨柯昨晚MVP级别的出色表现，他们才能获得一千万的援助资金。 “吉恩，怎么样?” 在众多小孩中，杨柯很轻松的找到了那天那个小孩，轻轻的穿过小孩群，几大步的走到他面前停下。随后蹲下身子，伸手指了指周围忙碌着搬物资的工作人员们，笑着挑了挑眉头。重重的点点头，吉恩仰着小脑袋，一脸坚定的说道：“大哥哥，我以后一定要成为你这样出色的球员，击败所有的同龄人！赚大笔大笔的钱，然后和他们一起去帮助其他同样贫困的人们！” “是吗?记住你现在的话，这样吧，我们来个男人间的约定吧！” 先是一愣，杨柯随后笑了起来，缓缓伸出了拳头，或许这就是体育的魅力、这就是来自的偶像的潜移默化。伸出小手，握紧成拳，重重击打在杨柯那巨大的拳头，吉恩又一次强调的说道：“在未来，我一定会做到的！” “我会等着那一天的到来！”