这一次出发去俄罗斯,《体育人》栏目组将全程跟拍。
冯小满有点儿尴尬。她老觉得这档节目想拍的人是庞清，自己在旁边，似乎有点抢镜头的意思。
庞清却是大大方方地拉着她到镜头下,问她东西都准备好了没有？最好从国内带着,不然到了那边再去买东西的话,不一定能买到合用的。
冯小满连忙点头道：“我妈帮我收拾的，应该都全了。”
旁边人都笑了。丁凝更是对她羞羞脸，嘲笑她就是妈妈的乖女儿，什么事情都想着找妈妈。
镜头下的冯小满也不好意思地露出了羞涩的笑容。她应着队友们的要求,记录下来她们想让她帮忙带的东西，然后跟着大家伙儿一块儿去食堂吃午饭。这是她们离开前的最后一顿午饭了。冯小满吃着清蒸鱼，突然间开始犯愁一个问题，去了那边不会没有清蒸鱼吃了吧？
丁凝原本还在酝酿感伤的情绪，闻言顿时想要揍她。能不能有点儿出息，这是出国学习呢！这个时候,她居然想着什么清蒸鱼！
冯小满被她瞪得一缩脑袋。她能说体操基地做得最好吃的就是清蒸鱼了吗？她一点儿也不爱每天早上的那五片牛肉，她早吃烦了，她就想吃清蒸鱼。
陆教练有点儿担忧，拉着庞清到边上叮嘱她等人去了那边,帮忙盯着点儿冯小满的饮食。这孩子可能快要进入生长发育期了,她就怕她管不住嘴巴。到时候人跟吹气球一样的胖起来,还怎么上场比赛。
怼完了冯小满的丁凝，蓦然又伤感起来，抱着她嘀咕道：“你怎么又跑了呢？我本来以为,进了国家队，咱们就能跟以前一样，天天在一块儿玩了。”
冯小满瞥见始终在边上试图让镜头捕捉到他的赫主任，赶紧捏了一下丁凝。找死啊，少女！你敢在在赫主任面前说什么玩不玩的话。赫主任会分分钟让你完！
赫主任正在努力酝酿一会儿上镜时说话的情绪，没工夫搭理这几只小猴子。
等到记者的话筒递到他面前的时候，主任一如既往的严肃强调：“众所周知，我们国家的艺术体操发展迟，但进步还是很快的。这个，见贤而思齐，我们派庞清跟冯小满，这两名已经获得了奥运会入场券的运动员去俄罗斯训练，就是想取长补短，师夷长技以制夷。”
陆教练的脸都要绿了，这话哪能乱说，什么师夷长技以制夷。去人家的地头学习，还要对人家使用污蔑性的称呼。这趟俄罗斯之行，幸亏赫主任公务繁忙，没有时间跟着去。
记者连忙表示没事儿，这一段肯定得剪掉。他鼓励赫主任继续发言。尴尬的赫主任不得不咳嗽了两声，继续对着庞清跟冯小满训话，表示她们作为国家运动员，坚决不能浪费国家为她们创造的机会。一定要好好学习，努力将先进的艺术体操知识跟训练方法带回国内，造福更多的队友。
两人跟小鸡啄米似的，乖乖点头。虽然冯小满想吐槽，训练方法的学习其实应该是教练去学吧。不过，条件有限，能派她过去，她已经是占了天大的便宜了。这个时候要是还敢忤逆赫主任的意思，简直就是找死。
在去机场的路上，《体育人》栏目的记者开始跟她们聊天。庞清的情况节目一开始就介绍了，之前在冯小满返回基地之前也已经采访了。这一回，他们只问了庞清是否紧张，担不担心去俄罗斯的训练生活。大约是看她有些忐忑不安，记者为了转移注意力，开始询问冯小满的情况。
“你为什么要练艺术体操？”
冯小满不好意思地笑了，想了半天以后，总算从记忆深处挖出了一点儿印象：“嗯，因为当时是从几百个小朋友里头把我给选出来的。教练又是一通夸奖，说我条件多好之类的。我就觉得特别的骄傲，可牛掰了，然后我就跟着教练走了。”
车里发出了一阵笑声，记者开玩笑道：“好像每一个艺术体操队员，最初就是这么稀里糊涂地被哄走的。”
冯小满笑着解释：“我们那个时候也不知道艺术体操是干嘛的。我还以为就是跳舞呢，跟四小天鹅一样。我当时特别美滋滋地想，我什么时候才能上台跳舞啊？”
记者又是一阵哄笑，追问道：“那等知道事情真相后，你有没有后悔呀？”
冯小满不好意思地捂脸，放下手后解释：“还好吧。嗯，因为最开始的时候，我是在我们小学的体操基地训练的。就是上完课以后，过去训练两个多小时。然后为此我还有项特权，老师排班上同学值日的时候，不排我。因为我要好好训练，为学校争光。”
说到这里的时候，她忍不住笑了起来，声音都断断续续的：“其实，其实那个时候我就是浑水摸鱼来着。当时我们也没有那么辛苦，就是有点类似体操锻炼、身体锻炼的那种性质。我每天放学以后练个两个多小时，就可以回家了。我还挺高兴的，因为在体操队里面，可以有小朋友一起玩儿。”
记者引导她继续往下说：“好日子很快就到头了吧。”
冯小满笑着点点头：“后面的话就有点动真功夫了，我一直都是薛教练亲自带着的嘛，她就给我制定了详细训练计划，让我从头开始好好练。不过我个人觉得还行吧，因为我之前一直是业余训练，每天只练习三个小时的那种。直到十四岁的时候，才正式成为专业的艺术体操队员，我个人感觉还行。”
庞清大笑，插嘴道：“那是因为你的身体素质相当好，别人觉得非常艰难的动作，你很容易就完成了。”
冯小满赶紧否认：“其实不是的，嗯，是那个，教练教的好。她给我们的方法就是一开始慢慢的把我们的身体都给打开来了，等到后面再上动作的时候，就没有那么多艰难。嗯，当然了我个人可能确实比较适合练艺术体操。那些动作，我做起来没有那么困难。所以整体而言，我倒是觉得还好啦，嗯，没有我想象中的那么辛苦。我很喜欢这项运动。”
等到纪录片真正播放的时候，这个片段过后是庞清的一段专访，她点评自己的这位小师妹：“小满她是属于真正享受艺术体操的那种运动员，可以说发自心底的爱吧。她不需要教练压着，你一定要好好训练之类的。所以陆教练也说薛教练幸运，碰见了一个真正的天才，而且天才还非常懂事。
你们现在看我，好像我跟队里的大姐一样，大家都照着我学习。实际上，我也会觉得厌烦，然后觉得太辛苦了，完全练不下去了，不想练啦，这些情绪我都有。我知道很多人其实都想问我，有这样一个小师妹，我是不是会觉得被威胁到了地位。但我想说的是，这对我而言，是非常棒的良性刺激。可以说，小满的出现，让我更加有拼搏的动力了。”
她们从机场出发，这一次没有教练陪同，只有她们自己。