110米栏就不用说了，刘祥跑这个比赛就像是散步。
孙海瓶也不允许他太用力了，免得得不偿失。
刘祥轻松跑了个13.71s拿到第一，这个成绩对于他来说真是闭着眼睛都可以跑出来，而对于全亚洲来说，已经是要一流的成绩了。散步过去，是节约体能的最好办法，博尔特这一点，眼下值得所有世界顶级高手学习。
因为身体的状态和强度，都是在每个赛季里面，有限度的。
并不是无限度。
所以怎么使用，怎么调整，那都是学问。
这一点米尔斯简直是大神中的大神，不管是博尔特还是在他手下的布雷克，全都是“负荷管理”超级高手，或者说他们的计划，都是米尔斯一手操办。
刘祥现在就是，只要赢了就行。
不需要再和以前一样，要赢多少，争个面子，现在的话，就是赢了就行。
赢了0.01s秒，放水过去都可以。
理念变了，对于运动员的备战和心态自然也有影响，刘祥自己就觉得这次亚锦赛，他几乎没有任何的压力和强度，跑起来比平常训练课程还要轻松愉快。
隔了一天，100米半决赛开始，亚锦赛这次是三天一天一枪，最大限度想要给运动员保存体能的赛程。女子100米率先开始，半决赛陈娟还是轻松晋级，这一组分组并不强，真正激烈一点还是韦勇丽，韦勇丽这一组有福岛千里和古泽尔.库比耶娃两个狠人在。
三组的话，只有两个大Q，韦勇丽这边教练员并没有过多干涉。
这里选择让她自由发挥。
想要快点就快点，想要慢点保小q就保住小q。
全看韦勇丽自己。
韦勇丽自然是少女气盛，刚刚十八，正好是热血青年的时候，怎么会怂？
就是干。
彭——————————————————
枪声一响，福岛千里和库比耶娃就感受到了这个种花家小女将的实力。
这不是开玩笑的，韦勇丽的实力现在已经是到了11.40+上，这个实力或许对上了福岛千里的SB和库比耶娃的SB都还有差距，可是问题就在这里，你作为种子选手，你敢和她们这种非种子选手半决赛就硬刚吗？
如果这么做了，很有可能决赛你就要发挥不那么好，容易拿不到奖牌。
可是如果现在保存体能，即便是可以拿到小q，那么赛道可能也不会好到哪里去，内道的话，显然也不如黄金道次好发挥。
当然，你要是硬实力压过韦勇丽太多也是可以的，轻松放水也能吊打人家全力。就像是弗雷泽或者博尔特，那就没有问题，反正人家全力在他们看来，也不过如此。但是福岛千里和现在的库比耶娃有这个能力吗？
或者是，她们敢赌吗？
毕竟后面，还要面对陈娟的，她们这里浪费了体能，就是个大问题。尤其是福岛千里，没有人知道，看起来今年11.24s是个几乎满风速跑出来成绩的她，其实亚锦赛前夕已经把状态调整到了可以冲击11.10s的程度。训练中更是跑出过突破11.10s，11.0x的成绩。如果是这个成绩的硬实力，那的确是好像看起来可以挑战一下陈娟了。
所以这一次曰本田径队也是憋着坏的。
没有他们表面上看起来的这么简单。
并没有说对于100米完全放弃。
起码女子项目，他们没有这么打算。
福岛千里今年亚锦赛的会发挥远比柏林强得多的实力档次，这个苏神自然知道，可是亚锦赛而已他不打算多插手了。这种等级的比赛，就应该让陈娟自己去面对和解决问题。
因此看到韦勇丽这么快速的启动冲刺，不要本钱一样杀半决赛，她只感觉自己的脑仁都疼。
因为她有机会，所以才会想得更多。
到底这里跟不跟，不好说，生怕一个操作失误，就影响到了明年的飞人决战。
而她不上去，库比耶娃估计也不打算让自己变成第三，那么她和库比耶娃好像也要为了一个大Q好好拼一下。怎么都不划算，就看这一枪怎么跑，结果一枪出去，直接被库比耶娃也打破了计划。
库比耶娃好像已经是提前看出来了赛前韦勇丽的斗志，知道这个小姑娘不会手下留情了，那么她也不能大意。因为你别看她的SB比韦勇丽要强，达到了11.31s，可事实上这个成绩是一米风速加持的成绩，硬实力其实也就是11.36s左右，这比韦勇丽要强，可是要说完全可以压制，一点变数都没有，那也不一定。何况库比耶娃年纪已经是大了，她是76年的现在已经是身体机能越发不稳定，好一场坏一场都是常事。所以她不准备让自己在决赛之前，排到最不好的内道上去。
亚锦赛赛程到底是比较宽松，三天三枪，还是可以回复不少。
那么这一枪，就必须要冲出来，不能拿后面的小q。
这就让福岛千里前面吃了一
个不大不小的暗亏。
让她不能不在跑出去后，更多发力冲上去。
“韦勇丽这一枪跑得很快，启动很完美。”杨剑快速说道：“她起步压住了库比耶娃。”
“福岛千里开始加速，她太大意了点，落后有点多。”
“看看途中跑！”
“看看韦勇丽能不能保持住优势。”
加速区，韦勇丽居然勇夺第一，压住了比自己PB高得多的福岛千里和库比耶娃。
这让种花家田径队这边都是吼声叠起。
如果韦勇丽可以在这一组杀出去，那就真的是绝了。
会给这两个亚洲大姐头，狠狠地正面一击。
毕竟韦勇丽预赛就说过了，想要挑战现役的亚洲第一，那要先过过自己这一关。
韦勇丽也是暴走了，她知道自己这场比赛拿到牌子的希望并不大，加上自己是新人，未来还有机会，所以……既然拿不到牌子，还不如好好消耗一把，也让这两个所谓的亚洲顶尖高手，看看自己的能量。
途中跑这里，韦勇丽这里就比原本的她，要强多了，倒不是说这个年纪的她就掌握了多少高深技术和高深经验，只是一点，就足够让她现在的途中跑潜力和能力，远远大于同时代的她一大截。
为什么？因为六秒定律和六秒爆发。
韦勇丽比赛的前半个职业生涯，都不明白这个理论和概念，因此这一段就几乎是爆发不起来。
还是亚洲的传统模式，起步就开始准备抬头，然后后面降速硬顶。
可现在的她，就不是这样，看起来她即将要被库比耶娃追上了，福岛千里也在后面，虎视眈眈，但是到了五十米附近，韦勇丽顿时爆了。她整个人的速度突然大幅度上升，这是进入了极速区，真正开始科学解放自己的人体极速。
真正开始把自己的人体最大速度爆发的临界点和人体提供能最大输出的临界点结合。
在国际比赛上自然不算什么了不起的技术能力，但是放在亚洲，那就是划时代的领先。
也因为这样，韦勇丽整个极速起来后，更加残暴，整个人表情完全是“女汉子”的表情，看着前面的终点线，整个人越来越快，甚至因为是和曰本队比，一种在国内没有的额外情绪，贯透着她的胸膛。
这能量开始额外调动韦勇丽的身体情绪，让她跑得更快，维持更久。
这就是苏神以前提过的，使命感。
平常国内比赛极难感觉不到的东西。
但是在外面，只要你的状态调整够好，心态够有觉悟，穿上火红色的国家队队服那一刻。
这个印着“a”标志的衣服，就是你的额外能量供应。
就是你的情绪氮泵。
就是你的肾上腺素充电宝。
“阿丽这一枪有点……勐啊。”就连周兵看着，都感觉韦勇丽这一枪，好像比平常更加生勐。
起码比全运会的时候，还要强力。
这个观点被同样过来参赛的陈玉看到，也感官上大同小异，当时在全运会赛场上的时候，她可没有感觉这个小丫头会这么“疯”。
再加上她也想要好好报答下陈娟这么长时间的亲切和照顾，全都加在一起，让这个小丫头，爆发出了眼下的能量来。
极速明显超过了全运会的时候。