在修炼者眼中，十年不长。金华军区的权贵，几乎都是上百岁的。宁远现在不超过16岁，不超过10岁，不超过26岁。他和左师兄同龄。如果他能在那个年纪突破四极，进入叶兵的境界，他已经是一个难得的天才了。这在古代是罕见的。如果他被安置在金华，他一定是个教学大师。
但宁远不明白这些。由于部落人民消失在雾海中，他感到了修行的迫切性，一直想提高自己的修行水平。因此，他会选择用最霸道的炼制元气石的方法来进行修炼。
培养注重稳定。毕竟，元气石不像他放进去的元气石那样纯净可靠。在许多人看来，宁园的这一做法是为了促进苗木的生长，这不利于他为栽培打下坚实的基础。然而，宁远有着独特的天赋，这是别人无法想象的。他比他身体里的普通耕耘者强壮好几倍。他不怕元气石中的杂质会损伤自己。然而，他的神性力量远远超过了元历的修炼，元历可以很好地控制他体内澎湃的生命力。其实，提升活力是没有问题的。
兵身修炼、般若心雷修炼，使宁远在身心上超越了常人的理解，具有修炼迅速发展的可能。
元的精髓是由宁远一点一点地打磨和提炼出来的。最后，砰的一声，原来的光华和动精变成了一堆粉末，里面所含的几万斤纯精被宁远成功提炼成了自己的修为，使他在唤醒西藏的六个沉重的日子里更上了一层楼。没有停顿。一元香精被毁。宁远立即又拿出一个，提炼出它的内在活力。
时间像指尖上的沙子一样流淌，不留痕迹。几天过去了，宁远的袁军终于登上了唤醒西藏的六天之巅。它太满了，开始攻击西藏的一个四极门。
藏门坚如磐石，但在元政权的猛烈冲击下，像宁远的大海，一点一点地崩塌。
金元里在嚎叫。目前，宁远五脏齐鸣，如雷鸣、鼓声。昏昏欲睡的小媛媛醒了，用大眼睛好奇地看着宁远。
此刻，宁远的身躯金黄，全身如大海般咆哮，血肉如宝石般璀璨，黑发染上霞光，宛如天神。这就是《战经》的秘密，原来是修身的方法。宁远在提高袁莉修养的同时，也在锻炼自己的身体。当五个内脏醒来时，他的战斗身体已经达到了变形的顶峰。这时，他正在不断地积蓄能量，等待着破茧成蝶从火中出现的那一刻。
繁荣！宁远的身体发出一声巨响，小圆圆的身体向后滚了几英尺远。它有些害怕地看着宁远的幻象，孩子气地呼唤。
宁远这时睁开眼睛，眼睛里有星星，非常明亮。他成功地突破了一道藏门，升入了唤醒西藏七大天国的境界。但我不知道为什么，当我醒来发现五脏时，我的全身潜能被激发的感觉并没有出现，但我自己的元气变得更加强大。
经过仔细检查，宁远终于查出了原因。当藏门被他砸碎时，碎片会自动形成流动，经络过后，它们会自动流入另外三个藏门，使这三个藏门更加坚固牢不可破。
看到这一幕，宁远的眉毛跳了起来。你想唤醒剩余的人体宝藏的潜能，但你应该把所有隐藏的门都吹走吗？这样的话，问题会变成很多麻烦。
宁远能清楚地感觉到，目前隐藏的三扇门比他砸的那扇门要坚固得多。可见，被毁的暗门为他们提供了大量的能量。
每当一扇暗门被打破，暗门的剩余强度就会凝结到下一扇暗门。这样，当只剩下最后一道暗门的时候，要想挣脱束缚又有多难？
宁远终于明白，为什么金华有这么多的修炼者来唤醒西藏，但能进入军区的人却寥寥无几。因为随着西藏之后每一个沉重的日子的兴起，枷锁的力量在无形中是强大的。到最后一扇暗门的时候，脚镣已经到了难以想象的地步。这就是为什么前九十九步是简单的，而最后一步是困难的。
但既然下定决心要练，宁远会不会被这个困难吓倒呢？他有大量的元气石，所以他不相信他能打破这个枷锁！
凭着无比的自信，宁远稍作休息，然后继续投资于隔壁的藏家门突破。
袁靖被他一个接一个地吃掉了。宁元体内的生命力越来越雄伟，气机也越来越强大，不时从体内溢出。战争经典的武术路线正在高速运行。最后，宁远觉得自己正处在活力的风暴中。如果不是因为他的神圣感，他将无法控制他的身体活力，所有这些都将崩溃。
小圆嘴嘎吱嘎吱地嚼着几颗圆圆饱满的药丸，离宁远的距离越来越远。对于宁远的眼光，它从一开始就有些害怕，后来就习惯了。它快乐、无情地吃着零食，饱含着呼气和睡眠，体毛在这样的过程中通过金色的光芒显得更加灿烂和非凡。
当袁静在他手里吃掉23号时，宁远的身体终于听到一声巨响。第二道藏门被他砸碎，他成功地提升到了唤醒西藏八大天国的境界。身体散发出强烈的金光。宁远觉得，每一寸肌肤都充满活力，达到了前所未有的极限。澎湃的感觉涌上心头。我体内的元气太足了。宁远有与人搏斗的冲动，但没有以前那么高。
战斗！需要战斗！如果宁远觉得自己体内巨大的元力再也无法释放，他将生死攸关！
刷！宁远的尸体原地不见了，紧接着，一只拳头直接将洞口的巨石砸开。他拿出一把飞剑，利用蛋壳保护自己的身体，把它变成了剑光。他在雾海中开辟了一条笔直的走廊，然后离开了。
小媛媛被宁远爆破巨石的声音惊醒。看到宁远顾不上自己，他就跑了。他的眼睛受了委屈。根据亚雅的幼稚，他喊了几声。然后他浮起来，身体又圆又滚，变成了金光。他把宁远赶出去。它的速度不亚于宁远的剑光。
宁远的身体变成了剑光，剑光很亮。这时，连他的头发都闪闪发光。他的整个身体都像被火烧了一样。他急需发泄。在他眼里，两股冰冷的电发出，化作利剑，试图刺穿这一天。
剑光的速度很快，两边的雾很快就被他抛在身后了。宁远黑头发，没有风。它充满了金光，就像战神来到人间，全身充满了战争的精神。
他迅速靠近雾海的外缘。虽然他下定决心不再轻易进入浩光宗的巡线，但他觉得自己好像失去了理智。他迫切需要发泄，渴望与他人抗争。唯一能和他打仗的，就是郝光宗的人和马。
嘿！一支利箭划破天空，宁远冲出雾海，满头黑发，满身金光。
刷子。当他的神圣感消失时，他感到附近有一道长长的彩虹在咆哮。他还没来得及看清敌人，就在地里挥舞着一把石剑，远远地倒了下去！
金波腾空，威武的袁莉空荡荡。刚来的人来不及反应，他已经被淹没在金色的海洋里了！
宁远突然冲出雾海，闯祸了。那些碰巧路过的人没有时间看发生了什么。接着，他们消失了，掉到了天上。