此刻张百刃神化为虚，徜徉在自身的意识海中。
精神的海洋里，演化着诸天万象，那是世间的万物之光所折射出的景象，看似真其实皆为虚幻。
山河湖泊、花鸟虫鱼皆是虚妄。
唯有那浩瀚的精神海洋之上，竖起了一座山峰，山峰突兀不算太高，面积也不大，有日月星三光交替照耀，闪烁着真实的光辉。
灵台方寸山！
这方寸之山，便是张百刃的灵台所在。高筑灵台，张百刃脱离了最基础的练体和练气，进入了练神。
体和气虽然是根基，但是总有随着时间消亡的那一刻，唯有神永存。
有诗云：神是性兮气是命。神不外驰气自定。幸有崔公入药镜。如究竟。全真固蒂归根静。主客内明方外应。灵台粲发天光莹。两个壶中一片景。
可见灵台修神何等的重要。
张百刃的灵台由雷火土和剑道四大基础构成，隐隐还有微风拂过，这就证明张百刃对于风之一道的领悟也不低，只是无法领悟全篇，故而没有成道reads;。
但是灵台已高筑，日后领悟世间法则，变得容易了许多。不再是如以往一般，犹如雾里看花，始终看不真切。
微风吹过，精神海泛起一阵波涛。
张百刃的意识返回了肉身，重新掌握一切。看似许久却不过是一瞬。
在意识重回肉身的时候，张百刃可以感觉到，他对身体的掌控力也远远超过了以往，精神所照见。身体内的一切都难逃法眼。
每一块肌肉，每一根骨骼，每一条经脉，甚至每一个细胞，都可以在张百刃的意识下显现。他可以充分的用精神调动真元。对一些暗伤之处进行修补，甚至可以以大量的真元进行重组重生。
灵台寿五百！
张百刃终于知道为何，因为灵台就是以精神彻底掌控肉身。而一个人的理论生命极限是可以达到五百岁的。之所以大多数人百年而终，则是因为生老病所带来的隐害。
真罡之后一般的病瘟已经无效，故而寿命延长达到三百，但是因为成为真罡者多有争斗。留下了暗伤，故而依旧对寿命有所折损。
唯有灵台，将精神化为实质，以精神调度肉身内的真元力量，无比细致。即使是有衰老的器官和细胞。也可以以精神调度真元进行修复重组，这样一来生命达到了极限。
想要突破极限，更上一层楼，那就是神魄，又是另外一回事了。
月光依旧洒下，在满天星斗的包围下，月色也还是那样的皎洁，积蓄的诅咒力量虽然已经耗尽。但是咒术未曾解开，依旧是个麻烦。
灵台高升，精神震动。灵台之上的月光与皎皎明月勾连。
透过契约透过月光，张百刃仿佛看到了遥远的彼方，姒罡的身影。
“十二重楼！”
张百刃一拳轰出。
月光荡漾，那月亮之上仿佛倒映出重重楼宇。
透过月光楼宇化作光芒消失。
遥远的彼方，姒罡正在修炼，却突然被一股巨力压在身上。仿佛有一重重的楼宇将他镇压。
噗！
一口鲜血喷出，姒罡的身体委顿下来。