《两天一夜》这个节目大致可分为五个环节：开场、途中、晚饭福不福、床位福不福、起床任务。从出发前往目的地，途中的代步工具、午晚餐、晚上睡觉的地方，甚至是第二天的早餐经费都要通过各种各样的游戏以及挑战获得。
这一期的嘉宾只有郑梵星以及男演员朴宝剑两人，加上六位常驻MC，八人通过抽签分成三组。郑梵星、朴宝剑还有姜虎东成功分到一组，因为之前上过《认识的哥哥》，姜虎东还挺照顾她的，决定开场游戏的参与人时直接推了郑梵星出去。
开场游戏会决定三支队伍的代步工具，好女人一定懂得照顾队伍里的男人，郑梵星的目标也很明确：舒服的小轿车。
节目组按照罗PD的要求搬过来一面绑满了小气球的白板子，又给三支队伍的出场人员发了弹弓，谁射中的气球最多就能获得最好的代步工具，以此类推。
郑梵星是最后一个出手的，在她之前，另外两名MC已经闹了不少笑话，白板上的小气球也只碎了五六只，郑梵星一句废话都没有，抬手就是干，一口气射完了板子上的所有气球，这下，不止是几位MC，就连角落里的罗PD还有工作人员都露出了难以置信的表情。
——“这个孩子不会制造笑点，但她本身就是一个看点。”
刘在石跟罗英锡合作多次，关系一直挺好，罗PD的脑子里总有很多奇思妙想，刘在石也向他承诺，郑梵星肯定能给节目带来不一样的效果，眼瞧着对方露了这一手后，罗PD果然多了很多想法。
《两天一夜》播了那么久，也是时候尝试新花样了。
郑梵星帮她这队赢得了小轿车，姜虎东乐得不行，坐在驾驶位上一直夸她，只会骑马不会开车的皇太女看了眼姜虎东面前的方向盘，暗自下定了学开车的决心。
女人一定要有上进心，作为凤鸣朝享誉盛名的皇太女，这个世上必不可能有她不会的东西。
朴宝剑坐在副驾驶，郑梵星坐在车后排，开车往目的地赶的路上，三人也在有一搭没一搭的聊着天，气氛和谐愉快。
朴宝剑是个挺活跃的人，按照队友告诉她的说法就是很有综艺感，接得住梗，郑梵星比较欣赏对方的这种活泼，主要还是因为朴宝剑长的嫩，她不由自主就能脑补出一通小男儿自幼坚强闯荡娱乐圈的心酸过往。
心下感慨又怜惜。
赶路途中，节目组果不其然开始搞事，让他们飙高音获得午餐，毕竟MC队伍里也有不少组合或是歌手出身的主持人，郑梵星虽然是个不服输的个性，但她并不自负，绝对不会头铁的挑战自己完全不擅长的东西。
不过，计划清单里倒是因此多了项需要学习的内容。
郑梵星飙不了高音，姜虎东更不行，朴宝剑临危受命，为了综艺效果，只好硬着头皮上。
他也挺拼的，飙高音飙到脸红脖子粗，看得郑梵星很是不忍，游戏结束后立马递了瓶矿泉水过去，朴宝剑笑着接过，礼貌的道了谢，郑梵星认认真真看了他一会儿，而后挫败的移开目光。
脸红绝对不是因为害羞，她堂堂皇太女的魅力遭到了一次小小的滑铁卢。
郑梵星一心沉浸在自己的世界中，也就没发现她把目光移开后，男生的耳朵突然微妙的动了动。
飙高音环节，他们这组拿了第二名，不好不坏的成绩，奖励是一顿还算“丰盛”的午餐。郑梵星拿着罗PD口中“美味丰富”的培根三明治，又看了眼满脸感动的姜虎东还有朴宝剑，深沉又感慨的叹了口气。
想她堂堂凤鸣国皇储，自小锦衣玉食，不愁吃喝，御厨每天变着法给她弄好吃的，什么凤尾鱼翅山珍龙芽蜜饯银杏罗汉大虾那都是家常便饭，如今却沦落得一块三明治就能打发的地步，实在让人心痛。
当然，不管怎么样，有吃的还是幸福，毕竟最后一名都得饿着肚子上路，只可惜，快乐的时光总是短暂的，一行人好不容易抵达了目的地，罗PD就迫不及待的开启了晚饭福不福的环节。
“每队推选一名成员，选好人后我再介绍游戏规则。”
郑梵星百分百确定这人要搞事，MC都是人精，默默警惕了起来，姜虎东在那纠结了很久，最后还是把郑梵星推了出去。他们都以为罗PD要玩什么高难度游戏，没想到这人不走寻常路，把主意打到了最后的奖励上。
“成绩最差的人才能吃到我们提前准备好的食物，第一名第二名只会提供简单食材，需要你们自己下厨做饭，大家必须拿出真正的实力，不能故意放水，否则就会直接out。”
罗PD话音刚落，客厅里的人就大声哀嚎了起来，郑梵星的表情也有些无奈，放水是不可能放水的，这么不诚实的事她绝不会做，只是心疼她队伍里的两个男人，都没办法好好吃顿饭。
罗PD让节目组的工作人员把游戏道具搬了过来，郑梵星看了看不住微笑的他，轻轻叹了口气。
男人何苦为难男人呢。
三局游戏后，郑梵星不出所料拿了第一，姜虎东的脸上写满了苦涩，这还是他第一次发自内心想要输，无奈就是输不了。
朴宝剑从工作人员那里得到了两袋泡面，一根大葱，他把东西拿到厨房，动作熟练的起锅煮水。
郑梵星：不错嘛，有一点大家闺秀的味道了。
穿越这一年多，郑梵星也发现了一件事：这个时代的男孩子都比凤鸣朝的男儿郎能吃，而且是能吃很多。煮面花不了太多时间，香喷喷的泡面端上桌后，郑梵星象征性的吃了两口，把剩下那些面全留给了朴宝剑还有姜虎东。
女孩子嘛，饿会儿肚子也没什么，两人问起的时候，郑梵星还很自然的说自己最近在减肥。