徐雁南是个水平相当不错的老师。
他详细讲解了一名合格炼气期修真者需要知道的常识，还有修行过程中需要注意的事项。
其中有部分内容李青宁已经讲过了，不过徐雁南的讲解要比李青宁更加系统全面。
和杨路想象的不太一样，炼气期修真者可以学习的知识非常多，并不像李青宁说的那样，只需反复背诵心法口诀就可以：
阵法的搭建，法宝的使用，法术的原理，门派管理的理论，灵药灵丹的制作，甚至修真经济学常识……
零零总总的学习内容，加起来有十余大类。
这些知识炼气期修真者不一定全都要学，不过至少也要有所了解。
比如阵法的搭建——除了【雨霁虹销阵】那种杀人越货专用的阵法外，普通修真者至少应该了解些《仙阵逻辑学》常识，学会根据这种类似编程的技巧，自行搭建最基本的阵法。比如常见的聚灵阵可以增加特定区域的灵气浓度，无论是加快灵气恢复，还是辅助突破境界都非常有用。
再比如灵药和灵丹的制作——像突破炼气中期境界最常用的聚气散、还有突破筑基期境界必须要用到的筑基丹，就是最典型的灵药和灵丹。除了这些辅助修行的灵药和灵丹，还有些丹药能起到隐匿气息，短暂激发修真者潜力等特殊的作用。
还有就是法术的学习——从灵兵化形这种战斗类法术，到狮子吼和大挪移术这类生活类法术，可谓五花八门。每种法术的释放都需要独特的口诀和手印辅助，而基础的口诀和手印结合起来，还能衍生出更加复杂的变化，颇有点类似地球工程学里的模块化组装，这让整个修真界的仙术看起来百花齐放。
由于时间缘故，徐雁南只是介绍了这些修行知识的大致情况。
具体的细节问题，他直接扔给了杨路几本厚厚的书籍，让他自己回去慢慢学习，如果有什么修行方面不懂的问题，可以再随时过来咨询他。
当然了，其它知识虽然可以慢慢学习，但内功心法却要立刻做出选择。
眼看徐雁南就要给自己推荐内功心法，杨路连忙表示，李青宁昨晚已经让他修炼过心法了，不过徐雁南明显不像李青宁那样没心没肺，杨路可不敢告诉他，李大小姐私自让自己修炼了《无量心经——从入门到精通》这本仙人遗留的天级功法。
既然李青宁已经大包大揽，说心法方面的问题尽管往她身上推，杨路也没跟她客气，只是简单跟徐雁南解释说，李青宁亲自从李青阳行长那里拿来一本功法让他修炼。
严格意义上说起来，杨路并没有骗人。
这本《无量心经——从入门到精通》确实是李青阳亲手送给李青宁的礼物，也确实是李青宁本人让他尝试着修炼的，他只是在表述方面玩了点文字游戏。因此在徐雁南看来，这件事情的性质，就变成李青阳亲自挑选心法让杨路进行修炼。
虽然徐雁南知道自家师尊非常看好这个叫杨路的新弟子，但他也没想到，竟然就连选择内功心法这种小事情，李青阳都替杨路包办好了。
在这种情况下，徐雁南自然不敢问李青阳推荐他修炼了什么心法，毕竟这问题李青阳自己都没解释，他这个做弟子的到处打听师傅的秘密，显然非常不妥，因此他只是简单询问了杨路在修行方面的体验和困难。
在得知杨路已经修炼到引气入体境界后，徐雁南已经认定，杨路修炼的大概率就是普通的玄级功法，搞不好还是黄级功法，否则也不可能一天时间成功引气入体。
既然杨路已经初窥修炼门径，徐雁南便当场传授给他一个最简单的战斗类法术——